今日は これも有名な経穴（ツボ）ですがブログに書いてみます。
ツボの名前は
○湧泉（ゆうせん）
身体に流れている気の流れの一つ 腎経の中のツボの一つで 自分でも押せるツボです。
部位は足の裏で 指を足の裏側に曲げて かかとから足の中指の方に撫で上げて行って 一番凹んでいるところで 押してみて響くところです。
効果としては 生命力を高める つまり疲労回復にも良いツボです。
又 足の疲れやむくみ 身体の冷えには良いツボで、
東洋医学では 腎の気が 少なくなってしまうと言う事が老化の原因の一つと言われています。
このツボを指圧する事に寄って 精力増強、白髪の予防、等 いわゆる 老化による 色々な症状に効果があると言われています。
私が施術した上での経験としては このツボを組み合わせて施術を行った場合 疲労回復、足の疲れや むくみ 身体の冷え リラックスには良い効果が出ていると思います。
その他 精力増強や 老化に伴う症状の改善については 施術後直ぐにはわかりにくいものではありますが…
このツボを 自分で押す時は あぐらを組んで 親指で押すと 押しやすいですし いい刺激になります。
是非一度お試しください。
鶴川駅徒歩２分 タック指圧マッサージ
星 たけし